カマキリの子発見

 しばらく蜘蛛を狙っていたのですが・・・

さすがに、大きいのであきらめたようです
　
　
　
　

[癒される瞑想]のリンク追加

上部に表示されるリンクに[癒される瞑想]を追加しました

追加するのを忘れてました(^^;;

実は、Googleで「瞑想」を検索すると、９７０万件くらいある瞑想のリンクで常にトップ10に入っている人気コーナーです

書いたのは8年前です

隠れたベストセラーですねぇ

やっていることは、天台止観を砕いて書いただけのことなのですが、天台止観は禅の基礎で、全仏教共通の坐禅法の集大成ですから、内容そのものは、極めてオーソドックスで、誰にでもお勧めできるものです

効果は、とりあえず、気持ちが落ち着いて顔色がパッと明るくなります

手順がわかれば5分あればできます

僕は、暇さえあればやってます

気持ちいいですよ(^^)/

癒される瞑想の模式図

	見える、聞こえる、感じるなど、感覚器官でとらえた印象が脳内イメージになって、世界を認識しています 脳内イメージは、各人各様、すべて独自のものになります しかし、感じる前の世界は、たった一つしかありません 生滅も垢浄も増減もない、時間と空間のない完全無欠な世界です
	自分が感じた世界は、自分だけのものです 感じる前からある、ありのままの世界とは違います 自分の作り出したイメージに捉われることを、我執と言います 苦しみや悩みは、自分がいる、という我執が根本原因です
	感覚器官で感じる前の、ありのままの世界そのものが、自分というフィルターが介在しない、真実の世界です 今自分が感じている、苦しみや悩みが、全くない世界です 苦しみや悩みを救う力は、感じる前の世界にあります その力に気づくのを、悟り、と言います わがこころ、吾心ですね
	見る側の我々と、見られる側の世界との間には壁があります この壁を超えるのが「慈悲の感触」です ここでは、光と言っておきます 「慈悲の感触」だけが至高の心に繋がっています あなたが、全力で誰かのために働く時、自分自身の中にある、至高の心に出会えます

クレマチス

六地蔵と夕日

長保寺の本堂裏手の高台に福蔵院檀家と長保寺住職の墓地があります

墓地の入り口で、六地蔵がお迎えします

カキツバタ

ジャスミン

蜘蛛の子も拡大してみると、なかなか興味深いですね

5月4日の長保寺

五月晴れとはいきませんが、晴れ間がようやく見えました