プロトコル 大好き
瞑想の大事なコツに、一番最初に「微笑む」というのがあるのだけれど、これ、今までほんとに誰も言わなかった
— 瑞樹正哲 (@chohoji) November 30, 2022
「無ーーっと」とか、ただ半眼にしろ、とかしかなかった
やってみたらわかるけど、入り方が違うよ
理屈は、プロトコルが「慈悲」だからです
瞑想や坐禅や念誦、などなかなか成果が出ない人は、一番最初に「微笑んで」、神仏に向かって「大好き、いつもありがとう」って念じてから初めてみてください
— 瑞樹正哲 (@chohoji) November 30, 2022
今まで、そんなことしたことありますか
神や仏も、「うれしい」と思うんじゃないでしょうか